Pescada no forno com tomate e azeitonas 🐟🍅 #ReceitasDoGordo #CozinhaPortuguesa #ReceitasFaceis
Oct 24, 2026
Pescada no forno com tomate e azeitonas 🐟🍅
Peixe suculento, tomate assado e um molho de azeite e alho para acompanhar com batatinhas.
⏱️ 40 minutos | 🍽️ 4 pessoas
Ingredientes
4 lombos de pescada, com cerca de 150 g cada
300 g de tomate cherry
1 cebola grande em meias-luas finas
3 dentes de alho laminados
80 g de azeitonas sem caroço
100 ml de vinho branco
3 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de orégãos
Sal e pimenta-preta q.b.
Salsa picada para terminar
Preparação
Aquece o forno a 200 °C. Se usares pescada congelada, descongela-a previamente no frigorífico e seca-a bem.
Coloca a cebola, o alho e o tomate num tabuleiro. Junta o vinho, o azeite e os orégãos. Tempera com sal e pimenta e envolve.
Leva ao forno durante 15 minutos, para a cebola começar a amaciar e o tomate libertar os sucos.
Tempera os lombos de pescada e coloca-os sobre os legumes. Distribui as azeitonas à volta e rega o peixe com um pouco do molho.
Leva novamente ao forno durante 12–18 minutos, conforme a espessura dos lombos, até o peixe ficar opaco e se separar facilmente em lascas.
Termina com salsa picada e serve com batata cozida ou arroz branco.
O segredo: assa primeiro os legumes e junta o peixe depois, para dar tempo à cebola sem secar a pescada.
Guarda esta receita para o próximo almoço! 💛
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