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AK Yoga: 7 Augenübungen zum Mitmachen - 2. Reihe Apr 18, 2023
In dieser Videoanleitung zum Thema "Augentraining" findet Ihr 7 Augenübungen zum Mitmachen aus dem AK Yoga.
Ihr findet diese Übungen zum Trainieren der Augen auch als Text auf Philognosie (Link)
http://www.philognosie.net/index.php/tip/tipview/301/
Wer nicht soviel Zeit aufbringen will, findet dort auch noch eine kleinere Augenübungs-Reihe (5 Übungen).
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