How to Study MORE in LESS TIME 🔥 _ 5 Principles _ for students

Name: How to Study MORE in LESS TIME 🔥 _ 5 Principles _ for students | Humix Video
Uploaded: 2024-06-09T09:46:20+00:00
Duration: 11 min 26 s

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बच्चपन से हमें बताया जाता है कि ये जो class के topper बच्चे होते हैं न��
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ये बिल्कुल गिस्सू होते हैं, 12 गंटे, 14 गंटे, 16 गंटे बैठकर पढ़ाई करते है��
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हो सकता है कि JEE NEET के कुछ cases में सच हो बट college के अंदर जरूरी नहीं है कि ये सच ह��
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हम में से 99% लोग ऐसे होंगे जिनको 10 गंटे, 12 गंटे, 14 गंटे बैठ कर पढ़ने की ज़रूरत नहीं ह��
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इन फाक्ट अगर हम इतना टाइम किताब लेकर बैठ गए तो जरूरी नहीं है कि वो outcome निकले जो हम expect कर रहे है��
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College के अंदर कई बार आपने ऐसे students देखे होंगे, जो शायद 5-6 गंटे बढ़ते हैं
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या सिफ classes attend करते हैं, उसके बाद पढ़ते हैं, नहीं सिफ exam time में पढ़ते हैं, फिर भी वो top कर जाते हैं
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top 3 में आ जाते हैं, top 10 में आ जाते हैं, तो इस वीडियो के अंदर हम पाँच ऐसे principles को discuss करने वाले है��
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जिनको आपको use करने अपनी college life के अंदर अगर आपको smartly and efficiently पढ़ाई करनी है त��
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फिर चाहे आप सुबह उठकर पढ़ते हों, शाम में पढ़ते हों, रात में पढ़ते हो��
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दोस्तों के साथ बैट कर पढ़ रहे हैं या अकेले पढ़ रहे हैं। जब भी हम पढ़ाई कर रहे हैं, अगर हम इन पांच प्रिंसिपल्स को यूज़ करेंगे
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तो हमारी पढ़ाई हाड़ वक से एक लेवल उपर आकर स्मार्ट वक की तरफ जाने लग जाएग��
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इन में से सबसे पहली है ओडिसियस स्ट्राटेजी ओडिसियस अपने टाइम का एक बहुत बड़ा वारियर था जिसने काफी लंबी जंग लड़ी थ��
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जम को लडने के बाद वो अपनी सारी सेना को लेके समुद्र के थूँ अपने घर की तरफ वापस जा रहा थ��
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तो समुद्र के उसके रास्ते के अंदर एक आईलेंड आता था एक ऐसी बात उसको बताई गई थी कभी कि आईलेंड के उपर से जैसे ही शिप्स वहाँ से आसपास से गुजरते हैं वहाँ से साइरिंज बजने लगते हैं आईलेंड से वहाँ से आवाजे आने लगते हैं कौन सी आवाजे हेवन की आवाजे स्वर्ग की आवाजे परियों क��
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strategy रची, क्या strategy रची, उसने अपने सारे sailors को तो बोला कि अपने कान बंद करके रखने पूरी जर्नी में, और दूसरी चीज जो उसको करनी थी
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ओडीसियस बहुत क्यूरियस था तो उसको साइरिन सुनने थे साइरिन सुनने के लिए उसने क्या किया अपने सेलर्स को बोला क��
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मुझे शिप के उपर बान दो रसियों से उसने खुद को बनवा लिया और उसने strict instruction दिये कि मैं कितना भी भीक माँगू, मैं कितना भी request करू, मुझे खोलना नहीं है, मेरी रसीयों को बिलकुल नहीं खोलना ह��
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और उसके sailors ने बिलकुल OBE किया, जैसे ही उसका ship उस island के पास से गुजरने लगा, महां से sirens आने लगी, आवाजे आने लगी, बहुत मधुर आवाजे, बट फिर भी ना sailors ने उस तरफ ध्यान दिया, और Odysseus ने उन sirens को जब सुना और उसने request किया sailors को, तो किसी ने उसको खोल��
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distractions and date average attention span phones tablets laptops 24 internet YouTube Instagram WhatsApp available
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ऐसे time में सबसे पहला principle जो हमें use करना है, to start studying, वो है Odysseus strategy
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यानि हमें अपनी distractions को cut off करना है और DCS इसलिए successful हुआ क्योंकि इसको पता थ��
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उसका goal heaven जाना नहीं है स्वर्ग जाना नहीं है उस island पे जाना नहीं है उसका goal अपने घर पहुँचना ह��
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वैसे ही हमें पता होना चाहिए कि हमारा goal क्या है क्या हम Instagram पे followers बढ़ाना चाते हैं, अपनी engagement बढ़ाना चाते हैं, या फिर हम कहीं पर life में actually पहुँचना चाते हैं, तो अगर आप पढ़ने बैठ रहे हैं, हमारा goal हमारे दिमाग में पहले से ही clear होना चाहिए, और अपनी सारी distraction को हम cut off करके पढ़े, अपने phone को switch off करके रख ��
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रही हो अपने goal की तरफ आगे बढ़ने से second strategy जिसको हम use करेंग��
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वो है Pareto principle Pareto principle कहता है कि दुनिया के अंदर 20
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input से 80% output आता है और ये बात in general सारी चीजों में true होती ह��
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मतलब अगर आप एक शहर के अंदर रहते हैं तो शहर के अंदर जो 80% crime होते है��
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वो सारे लोग नहीं करते, वो सिर्फ 20% of the section करता है
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या फिर आप अगर कोई दुकान चला रहे, तो दुकान के अंदर जो सारा profit आता है
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वो 20% of the customer लेकर आ रहे होते हैं, या अपने school के अंदर, college के अंदर
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अगर projects पे काम किया होगा, तो group projects में क्या होता है, यह चीज एक्जाम्स के अंदर ऐसे अप्लाई करती है कि जरूरी नहीं है कि अगर आपको 100 टॉपिक्स पढ़ाए गए हैं तो एक्जाम्स के अंदर 100 टॉपिक्स ही आएंग��
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इसलिए smart work करने में हमारी जो strategy होनी चाहिए वो यह ह��
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कि एक बार हम सारे syllabus को चान मार लें उसको पढ़ लें उसको read कर लें book से देख लें क्या-क्या topics है��
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बट उसके बाद end में हमें क्या करना है अपने previous year questions को देखना ह��
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फिर आने साल के अपने question paper को हम देख रहे होंगे class में जो assignments या test दिये गए है��
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उनके questions को yze करेंगे plus ऐसे बच्चे के notes को yze करेंग��
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जिसने classes regularly attend की हो अब सबसे best तो यह रहता है कि regularly हमी classes attend कर लेंग��
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और फिर exam time में पढ़ाई कर लेंगे पर किनी भी reasons के वज़े से अगर वो नहीं हो पाते है तो हमारे पास at least वो student के notes होने चाहि��
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जो या तो topper रह चुका हो जो बहुत ही अच्छे notes बनाता हो या जो regularly class attend करता ह��
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फिर इन चार resources से जो हम common questions, common topics, common चीज़े निकाल रहे होंग��
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probability exams syllabus focus common topics 4 20 resources 80 effort maximum result principle follow
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पढ़ाई करें उसके बाद दुबारा छोटा सा ब्रेक लें इस चीज को पोमोडोरो टेकनिक भी कहा जाता है जिसके अंदर आपक��
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बोला जाता है कि आप 25 मिनट बैठकर अपना काम करिए फोकस के साथ फिर 5 मिनट का ब्रेक लीजिए फिर दुबारा 25 मिन��
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काम करिए फिर दुबारा 5 मिनट का break लेजिए और इस तरीके से जब आपके 3-4 slots
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complete हो जाते हैं तो हमें एक लंबा break ले सकते हैं पर ज़रूरी नहीं कि आपको 25
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मिनट बैठने की ज़रूरत है जैसे मुझे personally लगता है कि 25 मिनट मेरे लिए कम हो जाता ह��
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तो मैं minimum एक गंटा नहीं तो डेड़ गंटा बैठने की कोशिश करती हू��
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और फिर मैं break लेती हूँ तो ऐसे आपको अगर लगता है कि आपका syllabus बहुत जादा ह��
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तो आप जादा गंटे के focus पैंस में बैठ सकते हैं और उसमें जादा गंटे का मतलब तीन गंटे या चार गंटे नहीं है
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आपको थोड़ा बीच में खुद को ब्रेक देना पड़ेगा, अब ये ब्रेक आप छोटा भी रख सकते हैं
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काफी students का doubt होता है, दीती पांच मिनिट के ब्रेक में तो मैं refresh नहीं हो पाऊंगा
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थोड़ी देर गाना सुन लिया, कुछ छोटा-मोटा हम kitchen से खा कर आ गए, तो वो हमें completely
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refresh कर देगा, and we can start with our second slot, अब जो ऐसे students है, जिनक��
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exams अभी आजपास नहीं है, काफी हफ्ते बचे हुए हैं, महीना बचा हुआ है, तो उन students
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का जो time slot होता है बैठने का, वो कम भी हो सकता है मतलब हम कम देर भी बैठ सकते हैं पर जैसे आपके एक्जाम जा रहे हैं मान लीजिए एक्जाम कल ही है या एक्जाम तीन चार दिन बाद है या इसी हफते के अंदर है तो उस केस में हम क्या कर सकते हैं जादा लंबे टाइम तक हम फोकस बैठ सकते हैं ऐस��
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बैठ कर करूँगी, अगर कल की deadline है तो मैं उसको कब करूँगी, मैं उसको आज ही कर डालूँग��
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तो काम के लिए जितना ज़ादा time दिया जाता है, काम उतना ही ज़ादा बढ़ जाता ह��
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काम होता चोटी सी चीज है पर उसको आप जितना time दे दोग��
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complete करने के लिए वो उतना जादा बढ़ जाएगा इसलिए बहुत important ह��
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अपने लिए deadlines को set करना जैसे अगर मैं सोचू कि मुझे अपना syllabus
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एक दिन में खतम करना है तो वो एक ही दिन में खतम करूँगी मैं मैं सोचू मुझे अपना syllabus एक हफ्ते में खतम करना ह��
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तो वो एक हफ्ते में ही खतम होगा मैं सोचू मुझे अपना syllabus छह महिने में खतम करना ह��
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तो मैं उसको छह महिने में ही खतम करूँगी exam date time time to pre
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यानि पहले ही planning कर लो अगर हमें पता होता है मेरे exam के अंद��
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ये topics आ रहे हैं तो मेरा 50% काम done हो जाता है क्योंकि मुझे पता ह��
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कि पढ़ना क्या है पढ़ना क्या है वो सबसे जादा important होता है पहले व��
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step complete हो तब ही हम पढ़ाई कर पाएंगे तो जब मुझे पता चल गया मुझे क्या पढ़ना ह��
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सबसे पहली चीज जो मुझे करनी है वो ये decide करना है कि आज या day wise मैं कौन कौन से topic पढ़ने वाली हू��
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दूसरी चीज जो decide करनी है वो ये है time कब पढ़ने वाली हू��
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क्या पढ़ना है कब पढ़ना है ये अगर मैंने pre-plan कर लिया तो my 50% of the work is done
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तो हमेशा अपने काम के लिए अपने सारे topics के लिए एक deadline को set करना ह��
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और उस deadline के हिसाब से हमें पढ़ाई करनी है अगर मान लेते मेरा exam दो दिन बाद है तो मैं अपने topics को चार हिस्सों में divide करू��
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और हर दिन मैं दो हिस्सों को complete करने की कोशिश करूँ मैं revision के लिए एक fixed deadline देतूं कि इस दो गंटे के अंदर मुझे अपनी revision complete करनी ही करनी ह��
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तो हम उसी हिसाब से notes बनाएंगे उसी हिसाब से हम पढ़ाई कर रहे होंगे और पांचवा principle जो हमें follow करना है वो है active recall
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यानि जब भी exam time पर normally हम notes बना रहे है��
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हमेशा पहले समझना है, फिर सोच कर notes के अंदर लिखना है
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यानि एक बार topic को पूरा हम पढ़ ले, उसको yze कर ले, समझ ले, उसी के बाद सोच सोच कर उसके हमें notes बनाने है
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ये चीज long term में बहुत जादा help करती है, क्योंकि जब भी हमें किसी चीज के बारे में लंबे समय तक याद रखना होता है न��
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तो हम उसके बारे में बार बार सोचते हैं तो मैंने एक बार टॉपिक समझ लिया उसके बार मैं उसके बारे में सोच कर लिख रही हूँ तो क्या होग��
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मेरी short term memory से सारा का सारा content उठकर मेरी long term memory में shift हो रहा ह��
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और long term memory में shift हो रहा है मतलब मुझे लंबे समय तक याद रहेग��
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इसके साथ साथ एक और चीज जो हम कर सकते हैं वो यह है कि जब पी हम पढ़ाई कर रहे ह��
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हम एक rough notebook लेकर बैट सकते हैं उसके अंदर हम कोई notes बना सकते हैं या फिर notebook side में हटा कर हम एक दिवार से बात कर सकते है��
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और उसको अपने notes के बारे में बता सकते हैं कि page के उपर क्या क्या लिखा था ऐसे हम जादा engaged रहते है��
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जितना जादा engaged रहेंगे उतना कम distracted हम होंगे उतना ज़ादा actively हम चीजों के बारे में सोचेंगे और उतना ज़ादा वो लंबे समय तक हमें याद रहेंग��
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तो ये थे हमारे 5 principles जिनको हमें हमेशा apply करना चाहिए जब भी हम पढ़ाई करने हैं क्योंकि इससे हमारा smartest and most efficient form बाहर निकल कर आएग��
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अब ये जितनी भी principles, laws, techniques, methods मैंने आपको बताए है��
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इनका मेरा आपको बताने का और आपका सुनने का तभी फाइदा होग��
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जब इस वीडियो को बंद करके अब आप 25 मिनित बैठ कर पढ़ाई कर ले��
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हो सकता है आपको कोई assignment complete करना हो हो सकता है कोई DSA का सवाल solve करना ह��
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हो सकता है आपको कोई exam आ रहा है कोई project पर आपको काम करना है या in general आपको कोई ऐसी चीज़ करनी ह��
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जिसका आपको बहुत time से करने का मन था बड़ा आप time नहीं निकाल पा रहे थे तो अभी time है अभी वो 25 minute है��
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जो आपको लगाने है, ऐसा नहीं कि इस वीडियो को बंद किया, अब कोई कॉमेडी वीडियो देख ली
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अब कोई टीवी शो देख ली, आपको कोई मूवी मैंने चला गिये, अब बैठकर 25 मिनित आपको लगाने है
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towards your goals, towards your future आज के लिए इतना ही, मिलते हैं next video मे��
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till then keep learning and keep exploring

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