Receita super nutritiva de muffin de espinafre com alto teor de proteínas e fibras. Fofinho, gostoso e o melhor, dá pra congelar!
Para conferir a receita completa acesse: https://querocomidadeverdade.com/todas-as-receitas/salgadas/legumes/muffin-saudavel-de-espinafre/
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👉Passou rápido demais e não conseguiu anotar os ingredientes? Confira abaixo:
- 3 ovos;
- 3 colheres de sopa de amaranto em flocos ou farelo de aveia;
- 2 xícaras de espinafre picado;
- 1 colher de chá de semente de chia;
- 1 colher de chá de páprica em pó;
- 1/4 colher de chá de sal;
- Tomate cereja para finalizar;
- 1 colher de chá de fermento químico.
