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Bora aprender a fazer um flatbread rico em proteína
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com pouquíssimos ingredientes e delicioso? Vem que eu te ensino. A gente vai precisar de um mini processador ou mixer
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e vai misturar os ovos, o queijo cottage e o parmesão. E vai bater até ficar bem liso
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Eu não adicionei sal por causa do parmesão, tá? Então, adicionei o gergelim, que pode ser outras sementes também
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para incluir fibras, e bato só um pouquinho. Numa forma coberta com papel antiaderente
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espalhe sua massa para ficar o mais uniforme possível e leve ao forno a 180 graus por mais ou menos 20 minutos
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E olha como é que fica. A massa fica super maleável e você pode rechear com o que você quiser
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Eu até exagerei, mas ficou delicioso. E o melhor, dá uma super saciedade
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e é perfeito para variar nas refeições do dia a dia. Curtiu essa receita
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