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Bienvenidos a un primer episodio de
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Pregúntale al artículo en este episodio
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exploraremos Cómo el uso excesivo de
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pantallas está afectando nuestros
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vínculos familiares y
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sociales desde noticias que nos alertan
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sobre el impacto de los dispositivos
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móviles en la adolescencia hasta
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investigaciones que revelan la
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importancia del apego seguro en el
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desarrollo emocional de los jóvenes Nos
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adentraremos en un tema crucial para
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entender cómo nos relacionamos en la era
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digital Prepárense para una conversación
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llena de reflexión y descubrimiento a
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través de este artículo Qué tienen que
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ver las pantallas con nuestros
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vínculos iniciemos con las preguntas
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Cómo influye el uso de pantallas en la
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formación de vínculos familiares y el
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desarrollo emocional de los jóvenes
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según el artículo de luz de Fátima
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Córdoba Rosas el tipo de apego
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desarrollado en la infancia juega un
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papel fundamental en la relación de los
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niños y adolescentes con las pantallas
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los vínculos familiares cálidos y
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seguros son predictores de un desarrollo
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emocional saludable y un uso equilibrado
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de la tecnología sin embargo el uso
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excesivo de pantallas puede convertirse
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en un refugio que llena falsamente los
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vacíos afectivos afectando así
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negativamente la capacidad de establecer
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relaciones saludables en el El futuro es
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crucial que los padres promuevan un
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apego seguro y propicien oportunidades
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para el contacto real y la comunicación
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abierta en el seno familiar pero Qué
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efectos tiene el uso de pantallas en el
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desarrollo emocional y cognitivo de los
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jóvenes el artículo menciona que el uso
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excesivo de pantallas puede generar una
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dinámica de empobrecimiento de
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sociocognitivas en los niños y
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al Buscar recompensas inmediatas que
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ofrecen las pantallas se activan
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mecanismos cerebrales que conducen a la
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gratificación instantánea pero también
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pueden limitar la capacidad de resolver
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problemas generar empatía y establecer
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relaciones interpersonales
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significativas además el artículo
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sugiere que el desarrollo de un apego
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seguro puede actuar como factor
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protector contra esos trastornos
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mentales asociados al uso excesivo de
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pantallas Y cómo pueden las familias
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fomentar una educación digital segura y
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equilibrada para fomentar una educación
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digital segura y equilibrada es
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fundamental que los padres estén
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presentes y brinden tiempo de calidad a
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sus hijos esto implica propiciar el
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diálogo abierto escuchar y validar las
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emociones de los niños así como
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establecer límites claros en el uso de
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pantallas promover actividades
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familiares que no involucren tecnología
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como jugar juntos o tener conversaciones
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significativas puede ayudar a
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contrarrestar los efectos negativos del
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uso excesivo de pantallas y fortalecer
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los vínculos familiares y hasta aquí
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llegamos En este primer episodio de
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Pregúntale al la artículo quieres saber
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más sobre cómo el uso de pantallas
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impacta en nuestras relaciones fam y
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sociales lee el artículo completo en
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