☯ 5 ACTIVITÉS POUR CULTIVER VOS COMPÉTENCES D'ÉCOUTE ACTIVE

Dans un monde où les interactions se réduisent souvent à de simples échanges superficiels, émerge avec force la nécessité impérieuse de cultiver l’écoute active.☯ En effet, bien au-delà des conversations éphémères, cette pratique nous invite à transcender les limites habituelles de la communication contemporaine, afin de nous immerger dans l’univers des émotions et des pensées de l’autre. Grâce à un partenariat avec Okarma, boutique de lithothérapie et d'aide à la méditation 🙏​ 🎁​ Vous obtenez une réduction de 10% sur toute la boutique !! 💯​ Profitez-en 👉​ CODE PROMO : NUM10 🕒 Découvrez le Guide des Heures Miroirs 👉 https://okarma.fr/shop/ebook-heures-miroirs/ 📖 Découvrez le Guide des 7 Chakras 👉 https://okarma.fr/shop/ebook-7-chakras/ 00:11 5 activités pour cultiver vos compétences d’écoute active 00:48 Activité 1 : Méditation en pleine conscience 01:35 Activité 2 : Dialogue conscient 02:15 Activité 3 : Marche méditative 02:58 Activité 4 : Écoute musicale consciente 03:34 Activité 5 : Pratique de l’empathie Pour plus d'informations ☯ https://heuresmiroirs.fr/5-activites-pour-cultiver-vos-competences-decoute-active/