☯ 10 CONSEILS UTILES POUR ARRÊTER DE RÉFLÉCHIR EN PERMANENCE

Il existe des personnes qui ont la tête tout le temps dans leurs pensées, à réfléchir sans arrêt, et à la moindre occasion, sans que cela ne soit nécessaire. ☯ Comment stopper cette incapacité à maîtriser la réflexion et donner du répit à notre cerveau et avec, notre corps, réponse dans la vidéo suivante ! Grâce à un partenariat avec Okarma, boutique de lithothérapie et d'aide à la méditation 🙏​ 🎁​ Vous obtenez une réduction de 10% sur toute la boutique !! 💯​ Profitez-en 👉​ CODE PROMO : NUM10 🕒 Découvrez le Guide des Heures Miroirs 👉 https://okarma.fr/shop/ebook-heures-miroirs/ 📖 Découvrez le Guide des 7 Chakras 👉 https://okarma.fr/shop/ebook-7-chakras/ 00:11 10 conseils utiles pour arrêter de réfléchir en permanence 00:38 1. Identifiez la nature de votre pensée 01:33 2. Canalisez votre réflexion 02:04 3. Sortez de votre tête, méditez ! 02:27 4. Chassez les pensées parasites 02:44 5. Vaincre sa peur intérieure 03:05 6. Passez à l’action 03:33 7. Pratiquez une activité physique régulière 03:59 8. Faites une pause