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hola bienvenidos a un nuevo vídeo hoy
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quiero hablar sobre un tema muy muy
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personal algo que a mí me ayudó
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muchísimo y que bueno se los quiero
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transmitir porque probablemente si
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ustedes lo implementan de seguro les va
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a ayudar también un montón estoy
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hablando de la autoestima de la
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confianza de lo mismo de sentirse mejor
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con uno mismo con el cuerpo que uno
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tiene y les quiero contar un poco mi
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experiencia como qué fue lo que pasó que
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fue lo que los resultados que yo obtuve
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bueno como ustedes sabrán el año pasado
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en el 2020 después de la cuarentena
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convencida a firmar contenido empecé a
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grabar a cámara hablando vídeos
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explicativos entrenando y actualizar las
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redes sociales historias en están
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hablando con la cámara tipos el film
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pero quería contarles que yo antes de
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eso nunca en la vida había hecho esta
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clase de vídeos ni siquiera habría
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gustado tomarme una foto una self y lo
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odiaba y por qué motivo bueno lo que les
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voy a contar ahora si lo contaban muy
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pocas personas principalmente algunos
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amigos y familiares pero considero que
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estará transmitiendo de compartir mi
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experiencia de seguro muchos se van a
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sentir identificados con lo que me pasó
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a mí por eso mismo estoy firmando este
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vídeo para transmitirles todo esta
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experiencia y podrás verlos a ustedes yo
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antes de empezar a crear contenido en
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redes sociales tenían muchos prejuicios
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sobre mí mismo consideraba que tenía y
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sé que tengo muchísimos defectos en
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especial físicos yo antes bueno cuando
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no saben tengo miopía por eso pueden ver
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que usó anteojos durante los más de 10
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años que vengo utilizando anteojos
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infinidad de padres porque ninguno me
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gustaba nunca me sentía cómodo con él
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con anteojos también tenía algunos
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prejuicios con respecto a mi dentadura
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utilice brackets varias veces incluso
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con respecto a mi nariz en fin
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probablemente ustedes tengan sus propios
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defectos y tengan vergüenza de
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mostrarlos y yo también tenía y la
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verdad no me gustaba esa esa sensación
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pero bueno el año pasado empecé a grabar
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contenido empecé a animarme hablar la
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cámara fue algo muy difícil algo muy
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difícil hoy en día se lo recomiendo a
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todo el mundo y sé que no es fácil esa
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transición de nunca hablarle a la cámara
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a hacerlo constantemente y aquí viene
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todo esto toda mi experiencia todo lo
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que yo les contaba antes bueno es que
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para mí hablar a cámara es como una
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terapia este tema lo vengo hablando hace
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unos días con unos amigos y me parecía
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un tema muy interesante para para
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compartirlo acá en youtube y es que
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empiecen a animarse a garro en el móvil
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en celular y empiecen a hablar acabará
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por más que no lo compartan con nadie
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pero háganlo parte del mismo guarden
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celo para ustedes van a ver lo bien que
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se siente en poder verse constantemente
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en la cámara a pesar de sus defectos hoy
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en día a mí personalmente la verdad es
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que no me importa cómo me vea por
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supuesto trato de ver de lo mejor
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posible a la hora de formar contenido
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pero sé que mis defectos van a seguir
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estando y el hecho de filmar muy
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constantemente fue como una terapia para
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mí me ayudó muchísimo a superar estos
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dos miedos estas vergüenzas por llamarlo
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y sobre todo lo ayuda a aceptar
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finalmente no es por todo después de dos
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años los efectos que yo tengo y eso es
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lo que quiero transmitirles hoy en día
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que se animen que por más que incluso no
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necesiten firmar la cámara por más que
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no trabajen por internet no importan si
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ustedes consideran que tienen algún
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algún trauma de lo que les molesta de
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ustedes mismos y que no lo pueden
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solucionar porque en primer lugar bueno
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claro si hay posibilidad también que
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intenten corregirlo aproximarlas una
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manera pero si no hay forma entonces hay
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que tratarlo hay que aceptarlo hay que
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intentar superarlo bueno en mi caso lo
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que a mí me ayudó a superar todas estas
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este estos miedos fue el hecho de hablar
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la cámara constantemente cada día un
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poco más cada día un poco más sacarse
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fotos firmarse hablar directamente a la
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cámara incluso pueden grabar si vídeos
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hablando para ustedes mismos y luego lo
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pueden guardar para el futuro les
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aseguro como con el paso del tiempo van
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a acostumbrarse a verse a la cámara y lo
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esos defectos que ustedes tenían tanto
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miedo siempre de mostrar de que la gente
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los vea van a ver que se vuelven
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si a ustedes esto es algo increíble si
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ustedes deja de preocuparles el hecho de
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tener determinados defectos ya sea en la
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cara en el cuerpo van a ver que cuando
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ustedes dejen de preocuparse al resto de
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las personas ni siquiera lo van a notar
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de hecho es peor en muchas personas ni
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noten los efectos ustedes tienen
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generalmente es algo que uno mismo se
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impone en la cabeza piensa que tiene un
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defecto muy grande pero la realidad que
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las otras personas no lo notan o si lo
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notan es algo muy casi imperceptible
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entonces el día de hoy quiero invitarlos
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a eso no que no sea este vídeo muy largo
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pero quiero invitarlos a eso a que de a
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poco empiecen a animarse a sacarse fotos
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a filmarse en especial empezar a hablar
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la cámara por más que luego no lo
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háganme caso empiecen a hacerlo y van a
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ver cómo empiezan a perder el miedo esa
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preocupación por los defectos que uno
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tiene hoy en día a mí ya no me preocupa
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la dentadura no tengo problemas
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el hecho de usar anteojos a mí para mí
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el hecho del antiguo de ahora no lo uso
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por el reflejo pero el hecho de usar
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anteojos era un tema que me preocupaba
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muchísimo no me gustaba que la gente me
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viera con anteojos por eso tengo más de
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10 pares guardados en el cajón de mi
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habitación a día de hoy ya no me importa
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sea cual sea el par que tenga lo uso me
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perdí la preocupación es incluso si
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alguien no te hace defecto ya no me
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importa lo importante es lo que ustedes
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piensen de ustedes mismos eso es lo más
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importante de todo no importa que tengan
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el defecto más grande del mundo sea
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ustedes simplemente no les importen los
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aceptados ya están con eso ya lograron
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todo eso es superar realmente el miedo
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bueno eso es todo por hoy espero que les
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en de hecho si quieren compartirlo si
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quieren empezar y compartir conmigo sus
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preocupaciones pueden dejarlo en
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yo voy a estar leyendo los e incluso si
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puedo ayudarlos en algo más capaz puedan
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dar un consejo extra para intentar
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superar ese esa preocupación tan grande
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que tiene en este momento eso es todo
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por hoy nos vemos en un próximo vídeo
