Quick Ratalu Shakarkand kheer. Sweet potato dessert recipe. Upvas Vrat Farali kheer. रताळ्याची खीर

Quick Ratalu Shakarkand kheer/ Sweet potato dessert recipe / Upvas Vrat Farali kheer/ रताळ्याची खीर from Nayana's Veg Kitchen Please subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCXx43YmlmtXqzvz_AbJkhbA Ingredient list given below in English, Marathi, Hindi and Kannada. There are limited food options when we are fasting. Here is an interesting sweet recipe that you can make at home during vrat / upvas. Here is a easy Sweet Potato Kheer that is Shakarkandi Ki Kheer (Ratalu ki Kheer) you can make. This kheer is healthy and tasty so it is a good option for kids. Ingredients are few and it is done in no time. ==Ingredients for Ratalu kheer for 4 servings== Milk - 3 cups Ratalu / sweet potato - 2 medium Sugar - 2-3 tbsp Badam - almonds - 4-5 Cashewnuts - 4 Cardamoms - 2 ---------------------- जेव्हा आपण उपवास करतो तेव्हा मर्यादित अन्न पर्याय असतात. येथे एक गोड रेसिपी आहे जी तुम्ही व्रत / उपवास दरम्यान घरी बनवू शकता. ही आहे एक सोपी रताळ्याची खीर जी तुम्ही बनवू शकता अगदी थोड्या वेळेत आणि थोडक्या साहित्यात. ही खीर हेल्दी आणि चविष्ट असल्याने मुलांसाठी हा एक चांगला पर्याय आहे. लागणारे घटक कमी आहेत आणि लवकर होते ही खीर. ==रताळ्याच्या खीरी साठी ४ सर्व्हिंगसाठी साहित्य== दूध - 3 कप रताळी - २ मध्यम साखर - 2-3 चमचे बदाम - बदाम - 4-5 काजू - ४ वेलची - २