Beignets légers cuits au four
Jun 13, 2024
Les beignets c’est un peu mon pêché mignon, mais je dois avouer que sur le plan nutritionnel c’est un véritable désastre… et la raison l’emporte souvent sur la gourmandise. Il est important de se faire plaisir mais… dans mon esprit il faut toujours que ça reste raisonnable.
En effet, un beignet classique, frit, c’est environ 400 kcal… et ceux que je trouve en Allemagne sont 2 fois plus gros que ceux qu’on trouve en France. Je n’ose même pas le peser pour calculer, sans compter la quantité astronomique de chocolat à l’intérieur.
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