Blutdruck messen: Was bedeuten die zwei Werte wirklich?

120 zu 80, 130 zu 85 oder 140 zu 90 – aber was sagen diese Zahlen eigentlich aus? In diesem Video erklären wir einfach und verständlich, was der obere (systolische) und der untere (diastolische) Blutdruckwert bedeuten und warum beide für die Beurteilung Ihres Blutdrucks wichtig sind. 🩺 *Unser Tipp:* Messen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig und halten Sie Ihre Werte schriftlich fest. So können Sie Veränderungen über längere Zeit erkennen und die Ergebnisse mit Ihrem Arzt besprechen. 📖 *Blutdrucktagebuch für Senioren – 1 Jahr* ✔ Großdruck – besonders gut lesbar ✔ Platz für 3 Messungen täglich ✔ Übersichtliche Wochenaufteilung ✔ Blutdruck und Puls einfach dokumentieren ✔ Platz für ein ganzes Jahr 👉 *Hier geht es zu unserem Blutdrucktagebuch auf Amazon:* https://www.amazon.de/dp/B0D896SHZD