Escala 6x1: o preço da nossa sanidade

Trabalhar para viver ou viver apenas para trabalhar? A escala 6x1, o excesso de trabalho, o descanso e a saúde mental levantam uma questão que merece ser discutida: até que ponto estamos sacrificando nossa qualidade de vida para conseguir sobreviver? Neste vídeo, compartilho uma reflexão sobre o preço emocional de uma rotina em que trabalhar parece ter mais importância do que viver. Falo sobre cansaço, dignidade, tempo, produtividade e a necessidade de reconhecer que, por trás de cada trabalhador, existe uma pessoa com limites, sentimentos e uma vida que também precisa ser vivida. Não se trata de ignorar as dificuldades das empresas ou os desafios da economia. Trata-se de pensar sobre o equilíbrio entre trabalho, descanso e saúde, e sobre o tipo de vida que estamos construindo. Será que estamos trabalhando para construir uma vida ou estamos deixando a vida passar enquanto tentamos sobreviver ao trabalho? Assista até o final e compartilhe sua opinião nos comentários. #Escala6x1 #SaúdeMental #Trabalho --- 🎙️ Microfone que estou usando: https://link.amazon/B04qItN5e 📖 Meu e-book — Kit Confiança Inabalável Um material para quem deseja aprofundar o trabalho sobre si mesmo e a própria confiança. https://pay.kiwify.com.br/0kaHbYN 📝 Portal Cuide-se Mais reflexões, histórias e conteúdos sobre a vida e as relações humanas. https://portalcuide-se.blogspot.com/ 🎧 Mais conteúdos e vídeos Conheça também meu catálogo no Open.Video. https://open.video/@marcosviniciusdr