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bienvenue dans une nouvelle vidéo
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aujourd'hui nous allons explorer un
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sujet commun qui affecte de nombreuses
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personnes particulièrement avec
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l'avancée en âge il s'agit bien sûr des
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rhumatismes et des douleurs articulaires
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de nos jours il est étonnant de
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constater que certaines méthodes
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traditionnelles bien que perçues comme
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archaïques demeure encore étonnamment
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efficace ainsi au lieu de vous
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précipiter chez votre médecin dès
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l'apparition des premières gènes nous
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vous invitons à découvrir avec nous
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quatre recettes de grand-mère
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recommandées pour soulager vos douleurs
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commençons tout de suite avec le premier
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remède qui est l'infusion à la reine des
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pré la reine des pré est une plante
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médicale populaire réputé depuis
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longtemps pour ses propriétés
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anti-inflammatoires et analgésiques
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contenant de l'acide salicique similaire
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à l'aspirine c'est la plante idéale pour
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venir à bout de vos douleurs
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articulaires pour la préparation rien de
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plus simple préparez simplement une
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infusion en utilisant une cuillère à
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café de fleurs Dépré de préférence séché
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dans 250 ml d'eau bouillante laissz
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infuser pendant 10 minutes et consommer
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l'infusion deux fois par jour pour une
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maximale remède numéro 2 le
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curcuma le curcuma plus connu comme épic
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offre également des vertus
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anti-inflammatoires puissantes grâce à
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un composé appelé la curcumine qu'il
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contient afin de tirer avantage de ces
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propriétés bénéfiques pour soulager vos
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douleurs articulaires vous pouvez
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spoudreer directement de la poudre de
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curcuma sur vos plats ou bien en
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préparer une décoction avec une cuillère
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à café de curcuma bouilli pendant 10
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minutes dans de l'eau consommer cette
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boisson deux fois par jour pour apaiser
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presque instantanément vos inconforts
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articulaires remède numéro 3 la griffe
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du diable passons à un ingrédient
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particulier la griffe du diable
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originaire d'Afrique et également appelé
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harpagofhitum ne vous fiez pas à son nom
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la griffe du diable est connu depuis
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toujours pour traiter les rhumatismes et
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oui elle possède également des
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propriétés analgésiques exceptionnelles
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disponible en capsule poudre ou racine
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séchée elle peut-être utilisée comme
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complément alimentaire ou en décoction
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elle est également disponible en pommade
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pour une application directe sur vos
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douloureuses remède numéro 4 l'infusion
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romarin terminons avec une option à la
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fois simple et courante probablement
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déjà présent dans votre cuisine le
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romarin cette herbe aromatique
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présentent des propriétés antalgiques et
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anti-inflammatoires similaires aux
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autres remèdes mentionnés précédemment
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cependant ce qui le distingue c'est son
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utilisation fréquente en cuisine le
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romarin rajoute une saveur distinctive
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et parfumée aux viandes aux soupes aux
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sauces et au plat méditerranéen sa
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polyvalence vous offre différentes
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façons de l'incorporer à vos
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préparations culinaires allons ainsi le
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plaisir gustatif à ses éventuels
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bienfait pour vos douleurs articulaires
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voilà vous disposez maintenant de quatre
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remèdes naturels pour soulager vos
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douleurs articulaires quelle recette
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choisiriez-vous en premier partagez vos
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réponses dans les commentaires et
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discutons des astuces bien-être qui vous
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