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Se soigner à l'aide de plants, c'est une pratique qui se fait depuis très longtemps, voire des millénaires
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Cela vous tend ? En cette période de printemps, voici 10 plantes médicinales que vous pourrez facilement planter dans votre jardin
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La sauge et la lavande sont deux plantes qui vont faciliter la digestion, une fois consommées en tisane
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La menthe quant à elle, va soulager les troubles respiratoires, tandis que le thym est idéal pour lutter contre le rhume et la toux
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On n'oublie pas l'ortie qui favorise les cicatrisations, le calendula pour calmer les inflammations
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et le fameux aloe vera pour traiter les irritations de la peau. En terrasse, en balcon ou dans le jardin, avoir de la camomille allemande permet de bénéficier d'un meilleur sommeil
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Le romarin de son côté est efficace pour lutter contre les refroidissements. Finalement, la mélisse est indiquée pour traiter les ballonnements, les gaz intestinaux
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les troubles nerveux ou encore les problèmes d'insomnie. Attention, chaque plante demande quelques conditions de culture précis
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ainsi que des consignes de consommation que vous trouverez dans notre vidéo complète. Le lien est dans la bio
