Smoothie Bowl banane & myrtilles

Si vous aimez les smoothies frais, vous avez certainement vu passer sur Instagram les Smoothie Bowls… des smoothies glacés, plein de vitamines et plein de couleurs ! Généralement préparés avec une base de banane congelée, on peut le rendre crémeux et un peu plus léger en ajoutant du lait végétal. Voici une recette de smoothie bowl aux bananes, myrtilles, kiwi, coco et graines de lin. Je vous parle également des bienfaits des ingrédients en fin de recette.