Up next in 10
IKIGAI Chapter-2 | Confusion खत्म: अपना रास्ता कैसे पहचानें?
Nov 3, 2025
IKIGAI Chapter-2 in Hindi — अब बारी है दिशा मिलने की। अगर Chapter-1 ने आपकी सोच जगाई थी, तो Chapter-2 आपको पहला कदम उठाने की ताकत देगा। इस वीडियो में हम सीखेंगे: ✅ अपना असली रास्ता कैसे पहचानें ✅ “Flow State” क्या है और इतना महत्वपूर्ण क्यों है ✅ क्यों curiosity सबसे बड़ा क्लू है Ikigai का ✅ छोटे-छोटे experiments से अपना purpose कैसे बनाएँ ✅ Comparison trap से कैसे निकलें ✅ Real Indian example of discovering purpose ✅ Daily Ikigai rituals for clarity Ikigai कहता है — सही दिन का इंतज़ार मत करो, सही कदम आज उठाओ। अगर आप कभी खुद से पूछते हो:
View Video Transcript
0:00
सोच के देखिए अगर आपको कोई कल बोले
0:04
तुम्हारे जीने का असली रीजन क्या है? तो
0:08
क्या आप तुरंत जवाब दे पाओगे? अगर जवाब
0:12
तुरंत नहीं आता वेलकम आप सही जगह हो। इस
0:18
वीडियो के एंड तक आपके पास एक शुरुआती
0:22
इकीय मैप होगा। मतलब डायरेक्शन मिल जाएगी।
0:26
चलिए शुरू करें।
0:29
हम लाइफ में एक बहुत बड़ी गलती करते हैं।
0:33
हम खुद से सबसे जरूरी सवाल पूछते ही नहीं।
0:37
मैं वाकई क्या चाहता हूं? नौकरी चल रही
0:42
है, बिजनेस चल रहा है, लाइफ चल रही है। पर
0:46
अंदर से साइलेंस सोल का जो मूड है, दैट इज
0:50
ऑफ।
0:53
इकी गाय एक डेस्टिनेशन नहीं है। यह एक
0:57
एक्सप्लोरेशन प्रोसेस है। इस चैप्टर में
1:00
बुक यह कहती है आपका एक गाय आपकी स्किल्स
1:04
के अंदर छुपा होता है। हैप्पीनेस का मतलब
1:08
प्रोग्रेस के साथ पपस।
1:12
लाइफ को स्लो और अवेयर होकर ऑब्जर्व करो।
1:16
जो चीजें आपको फ्लो स्टेट देती हैं वही
1:20
क्लू है। जापान के लोग इसे कहते हैं फाइंड
1:24
जॉय इन स्मॉल एक्शन एवरीडे।
1:28
एक गाय एक डे ड्रीम नहीं डेली प्रैक्टिस
1:31
है। क्लेरिटी सोचने से नहीं करने से आती
1:36
है।
1:37
मनीषा बोर की आईटी इंजीनियर।
1:42
गुड सैलरी करियर स्टेबल लेकिन इंटरनली
1:46
एम्प्टी। उसने सोचा यह सब ठीक है पर दिल
1:50
कहां खुश है। वीकेंड पर उसने छोटी सी चीज
1:54
एक्सपेरिमेंट करी। ऑनलाइन प्लांट
1:56
वर्कशॉप्स और माइक्रो गार्डनिंग।
1:59
धीरे-धीरे वो लोगों को प्लांट केयर सिखाने
2:02
लगी। अब वो ऑफिस भी करती है और अपने
2:05
Instagram पर प्लांट एजुकेशन चैनल भी
2:08
चलाती है। पैसा भी आ रहा है, पपस भी मिल
2:12
गया। पीस है। टीकेगा मतलब माइक्रो
2:16
एक्सपेरिमेंट्स प्लस रिफ्लेक्शन।
2:20
एक गाय मिल नहीं जाता। टेस्ट कर करके
2:24
क्रिएट होता है। बात करते हैं फ्लो स्टेट
2:28
टेस्ट। एक गाय ढूंढने का सबसे पावरफुल
2:32
तरीका जब आप कोई एक्टिविटी करते हो और
2:36
टाइम का एहसास ही ना रहे। वो एक्टिविटी,
2:39
वो पैशन, वही एक गाय क्लू है। पूछें अपने
2:44
आप से क्या करते वक्त मुझे टाइम का पता
2:47
नहीं चलता? किस काम में मेरी एफर्ट और
2:51
एनर्जी नेचुरल फ्लो में आते हैं? लोग मुझे
2:55
किस चीज के लिए एप्रिशिएट करते हैं। इसी
2:59
पर गेम बनती है।
3:02
अब बात करते हैं इग एक्सप्लोरेशन शीट की।
3:06
अब नोटबुक निकालो। लिख लो तीन कॉलम्स।
3:12
पहला एक्टिविटीज दैट एनर्जी मी जो मेरे
3:16
अंदर उत्साह भर दे। दूसरा स्किल्स आई
3:19
ऑलरेडी हैव।
3:21
तीसरा स्किल्स आई वांट टू लर्न। अब हर
3:25
कॉलम में कम से कम 10 लाइंस भरो। जितना
3:30
सिंपल लग रहा है उतना ही पावरफुल है
3:35
क्योंकि क्लेरिटी राइटिंग से आती है सोचने
3:39
से नहीं
3:42
गोल्डन रूल है थिंकलेस टेस्ट मोर हर हफ्ते
3:47
एक छोटा एक्सपेरिमेंट करो 2 आवर्स वीकेंड
3:51
हॉबी 30 मिनट डेली रीडिंग एक माइक्रोसाइड
3:57
प्रोजेक्ट
3:58
एक न्यू लर्निंग अटेंप्ट और एक सोशल
4:03
इंटरेक्शन विद लाइक माइंडिंग पर्सन। यह है
4:07
एकगाय हैबिट स्टक।
4:11
आगे चलते हैं माइंडसेट शिफ्ट पर। मत सोचो
4:15
मेरा पैशन क्या है? सोचो मैं क्या
4:18
एक्सप्लोर कर सकता हूं आज। लाइफ रिसर्च
4:22
प्रोजेक्ट है। आप साइंटिस्ट हो। आप
4:25
सब्जेक्ट भी हो और आंसर भी आप खुद हो।
4:30
जापान के लोग कहते हैं काम करो परफेक्ट
4:34
नहीं कंसिस्टेंट स्लो बर्न डीप वर्क स्मॉल
4:40
चॉइस। जो काम आपको भीतर से सुकून दे, जहां
4:45
सोच क्लियर हो, जहां आप खुद से जुड़े रहे,
4:48
बस वही आपका डायरेक्शन है। एक गाय तब
4:52
मिलता है जब आप एक्सक्यूज़ छोड़ देते हैं
4:56
और एक्सपेरिमेंट्स स्टार्ट कर देते हैं।
5:03
और एक गहरा पॉइंट एक्यू क्लेरिटी दूसरों
5:08
के अप्रूवल से नहीं मिलती। हम अक्सर सोचते
5:11
हैं लोग क्या कहेंगे फैमिली सपोर्ट करेगी
5:15
या नहीं लोग समझेंगे या जजमेंट देंगे पर
5:19
जो लोग आज अपना एक गाई जी रहे हैं
5:22
उन्होंने यह सारे सवाल पीछे छोड़ दिए
5:26
क्योंकि पपस क्राउड से नहीं अंदर से आता
5:29
है।
5:34
एक दिन दुनिया समझ लेगी लेकिन पहले खुद को
5:37
समझाना जरूरी है। बात करते हैं कंपैरिजन
5:42
ट्रैप अलर्ट की। आज के समय में सबसे बड़ी
5:45
बीमारी है कंपैरिजन। Instagram खोलो। लगता
5:49
है दुनिया भी से हैप्पी, रिच और सॉर्टेड
5:52
है। पर सच यह है हर इंसान अपना स्ट्रगल
5:55
कैरी कर रहा है। एक गायक कहता है तुम्हारा
5:59
रास्ता, तुम्हारा स्पीड, तुम्हारा पर्पस।
6:03
किसी और की जिंदगी से अपना ब्लूप्रिंट मत
6:06
कॉपी करो। आप फ्लावर हो। कोई और ट्री। बोथ
6:11
ब्यूटीफुल बस अलग।
6:14
इसके साथ एक आइडेंटिटी शिफ्ट एक्सरसाइज भी
6:17
बहुत इंपॉर्टेंट है। एक छोटा पावरफुल
6:20
एक्सरसाइज नोटबुक में लिखो मैं कौन था,
6:24
कौन हूं और बनना क्या चाहता हूं। तीन
6:28
लाइंस बस यह सवाल आइडेंटिटी को शेक कर
6:32
देता है। और जितनी आइडेंटिटी क्लियर उतना
6:35
ही पाथ क्लियर। क्योंकि स्किल प्लस
6:39
क्यूरोसिटी मतलब पर्पस पाथ। एक गाय का एक
6:44
हिडन रूल फॉलो क्यूरोसिटी फर्स्ट क्लेरिटी
6:49
कम्स लीडर क्यूरोसिटी छोटी लाइट है उसके
6:53
पीछे चलो डोर खुलते जाएंगे
6:57
एग्जांपल कोडिंग नहीं आती क्यूरोसिटी है
7:00
ट्राई करो कुकिंग पैशन लगती है YouTube
7:04
चैनल बनाओ फिटनेस पसंद है पर्सनल ट्रेनिंग
7:09
सीखो स्पीकिंग पसंद है पडकास्ट पास्ट
7:12
ट्राई करो। क्यूरोसिटी को इग्नोर मत करो।
7:16
वही फ्यूचर का संकेत है। स्मॉल डेली
7:21
लिविंग मतलब बिग मीनिंग। बुक एम्फसाइज
7:25
करती है एक गाय सिर्फ बड़े गोल्स का खेल
7:28
नहीं है। एक गाय है सुबह चाय बनाना और
7:32
शांति महसूस करना। किसी को धन्यवाद कहना,
7:36
पौधा लगाना। नोटबुक में अपने थॉट्स लिखना।
7:40
किसी को नॉलेज देना। अपने बॉडी का ख्याल
7:43
रखना, काम में ध्यान लगाना, सिंपल लेकिन
7:47
सोलफुल एक्शंस। यह माइक्रोजॉय माइंड को
7:51
ग्राउंड करते हैं और हार्ट को नरिश। याद
7:55
रखिए लाइफस्ट्री इज डेस्टरी।
8:00
और रेजिस्टेंस एंड फियर नेचुरल है। जब आप
8:04
कुछ नया ट्राई करते हो, रेजिस्टेंस आएगा,
8:08
फियर आएगा, डाउट आएगा। वो सिग्नल नहीं कि
8:11
आप गलत हो। वो प्रूफ है कि आप ग्रो कर रहे
8:15
हो। जब बटरफ्लाई बनती है तो कुकून टूटता
8:20
है। आपका डर आपका कुकून है। रोज रात 2
8:25
मिनट बस एक सवाल। आज कौन सा मोमेंट
8:29
पर्पसफुल लगा? हो सकता है किसी की मदद
8:33
करना, किसी आईडिया पर सोचना, अपने हेल्थ
8:37
का ध्यान, अपने हॉबीज प्रैक्टिस करना। यह
8:41
छोटे सिग्नल्स आपको डायरेक्शन देते हैं।
8:46
अगर लाइफ आज भी कंफ्यूज लग रही है तो इसका
8:49
मतलब फेलियर नहीं है। यह मतलब आप जाग गए
8:54
हैं। आपको एहसास है कि जिंदगी सिर्फ पैसा
8:58
और प्रेशर नहीं है। पर बस जाग चुका है। बस
9:02
शेप ले रहा है। और याद रखना किसी भी डे
9:06
जॉब में होना गलत नहीं। गलत तब होता है जब
9:10
आप लाइफ सिर्फ सह रहे हो। एक ही गाय का
9:14
सीड डेली क्यूरोसिटी, डेली रिफ्लेक्शन,
9:18
डेली माइक्रो एफर्ट्स से क्रू होता है।
9:22
किसी भी बड़ी चीज की शुरुआत छोटी लेकिन
9:25
सच्ची कोशिश से होती है। आज आपने सुन
9:29
लिया। कल आप लिखोगे फिर आप प्रयोग करोगे
9:33
और धीरे-धीरे आप अपना एक गाय जीने लगोगे।
9:38
परपस तलाशना नहीं परपस बनाना सीखें। थैंक
9:43
यू।