Conoce las diferencias entre la dieta cetogénica y la paleolítica

Aunque ambas sondietas bajas en carbohidratos, existe una gran diferencia entre la dieta cetogénica y paleolítica. Las dietas bajas en carbohidratos son bastante populares en el mundo de la pérdida de peso. Seguramente, en más de una ocasión, habrás escuchado discutir a la gente sobre sus beneficios y complicaciones para la salud.