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La enfermedad de los cálculos renales, también conocida como nefrolitiasis, se refiere a la formación de cálculos en los riñones. Los cálculos renales son masas sólidas que pueden variar en tamaño desde un grano de arena hasta una bola de golf.
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como mantener tus riñones saludables y
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evitar la formación de cálculos renales
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Bienvenido a nuestro canal en este vídeo
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hablaremos sobre un tema muy importante
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los cálculos renales
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muchas personas pueden sufrir de esta
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afección dolorosa y a menudo evitable
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hoy aprenderás Cómo prevenir y cuidar
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los cálculos renales para mantener tus
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riñones saludables la enfermedad de los
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cálculos renales también conocida como
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nefrolitiasis se refiere a la formación
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de cálculos en los riñones los cálculos
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renales son más a sólidas que pueden
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variar en tamaño desde un grano de arena
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hasta una bola de golf Aunque pueden
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ocurrir en cualquier persona ciertos
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factores de riesgo pueden aumentar la
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probabilidad de desarrollar cálculos
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renales los factores de riesgo más
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comunes para la formación de cálculos
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renales incluyen una dieta rica en
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proteínas y sal falta de líquido en el
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cuerpo y trastornos médicos subyacentes
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como la enfermedad o la gota también
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pueden estar relacionados con ciertas
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condiciones genéticas y trastornos
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hormonales por ejemplo los pacientes con
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enfermedad de crohn ciertos trastornos
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metabólicos y personas que toman
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determinados medicamentos tienen un
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mayor riesgo de desarrollar cálculos
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renales los cálculos renales pueden
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causar una serie de síntomas dolorosos a
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menudo no causan síntomas hasta que se
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mueven a través del tracto urinario
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Cuando esto ocurre pueden causar dolor
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intenso náuseas y vómitos también pueden
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causar sangre en la orina dificultad
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para orinar y una necesidad urgente de
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orinar los cálculos renales grandes
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también pueden bloquear el flujo de
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orina y causar insuficiencia renal la
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prevención de los cálculos renales es
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esencial para evitar la formación de
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estas masas sólidas en los riñones
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algunos de los mejores consejos para
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prevenir los cálculos renales incluyen
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beber suficiente líquido es importante
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mantener el cuerpo hidratado para diluir
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los minerales en la orina y ayudar a
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prevenir la formación de cálculos
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renales es recomendado ingerir al menos
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dos litros de agua al día seguir una
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dieta saludable una dieta baja en
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proteínas y sal puede ayudar a reducir
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el riesgo de cálculos renales también Es
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recomendable comer alimentos ricos en
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fibra y Bajos en calorías
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realizar ejercicios regulares el
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ejercicio ayuda a mejorar la circulación
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y el flujo de orina lo que puede ayudar
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a prevenir la formación de cálculos
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renales el ejercicio también ayuda a
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controlar el peso y mejorar la salud
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metabólica
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controlar las condiciones médicas si
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tienes enfermedad renal o gota es
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importante controlar estas condiciones
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con tu médico para reducir el riesgo de
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cálculos renales
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consumir alimentos ricos en vitamina c
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es beneficioso para disminuir la
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formación de cálculos renales de oxalato
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de calcio evitar la exposición excesiva
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a la cafeína y alcohol estos pueden
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aumentar la excreción de ciertos
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minerales en la orina y aumentar el
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riesgo de cálculos renales en caso de
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tener cálculos renales es importante
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tratarlos lo antes posible ya que pueden
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causar complicaciones graves si no se
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tratan
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algunas opciones comunes de tratamiento
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incluyen medicamentos para reducir el
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dolor estos medicamentos pueden ayudar a
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aliviar el dolor asociado con los
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cálculos renales
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litotricia extra corporal Esta técnica
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utiliza ondas de sonido para romper los
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cálculos en trozos más pequeños que
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pueden ser eliminados fácilmente con la
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orina
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cirugía en Casos graves puede ser
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necesaria la cirugía para extirpar los
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cálculos renales es importante seguir
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las recomendaciones de su médico y
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realizar un seguimiento adecuado para
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prevenir recurrencias y asegurar la
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salud de los riñones en caso de tener
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cálculos renales es importante seguir
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una dieta y estilo de vida adecuados
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para prevenir su aparición y mantener
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una buena salud renal en resumen Los
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cálculos renales son una afección común
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que puede ser prevenida mediante una
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dieta saludable ejercicio regular y una
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buena hidratación
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es importante estar atento a los
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factores de riesgo y seguir las
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recomendaciones del médico para prevenir
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Y tratar los cálculos renales la
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enfermedad de los cálculos renales no es
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solo un problema temporal es importante
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tener un cuidado continuo y prevenir su
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aparición Gracias por ver el video si
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quieres aprender más sobre Cómo prevenir
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y cuidar los cálculos renales No olvides
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