Metodo Menu - Almoço e jantar para a semana toda pronto em poucas horas!

Prepare em um dia o almoço e o jantar da semana toda! Escondidinho de batata doce com frango e tomates assados (para congelar) Arroz, Legumes e cubos de frango marinados na mostarda e mel Arroz, Legumes e almôndegas saudáveis com aveia e linhaça Plus: Versão 2 com purê de batata doce e alho assado. Salada + grelhado para todos os jantares da semana e um molho de salada de hommus e iogurte delicioso Aqui toda a lista de compras e os passos para executar este menu: https://arianapazzini.com.br/metodo-menu-mapa-01-2021/ Mais receitas gostosas no blog: arianapazzini.com.br