https://open.video/@roberto-cerna/v/haciendo-ejercicio-en-el-polideportivo-espa%C3%B1a Haciendo Ejercicio en el Polideportivo España Fortaleciendo las Piernas https://video-meta.open.video/poster/fPCeZpe4YaWW/WfvuFb3ZyO2_MlGvwq.jpg https://streaming.open.video/contents/fPCeZpe4YaWW/1784135497/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=WfvuFb3ZyO2 46 https://open.video/@roberto-cerna/v/mujjica-gastar-la-vida MUJJICA - GASTAR LA VIDA Mujica, Presidente de Uruguay, Gastar la Vida https://video-meta.open.video/poster/fBCWRB1WFmr5/r0vuFXxYy42_tgPxQX.jpg https://streaming.open.video/contents/fBCWRB1WFmr5/1784135670/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=r0vuFXxYy42 129 https://open.video/@roberto-cerna/v/roberto-cerna-estiramiento-de-piernas Roberto Cerna - Estiramiento de Piernas Haciendo ejercicio por la mañana https://video-meta.open.video/poster/gpm4VjW4BCWY/r0v0-G3YyO2_CHjlBG.jpg https://streaming.open.video/contents/gpm4VjW4BCWY/1784135643/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=r0v0-G3YyO2 71 https://open.video/@roberto-cerna/v/roberto-cerna-subiendo-gradas-en-el-polideportivo-espa%C3%B1a Roberto Cerna - Subiendo gradas en el Polideportivo España Haciendo ejericio en la mañana https://video-meta.open.video/poster/bpmOVBr5AitY/ru1L-q3IzO2_STNcWT.jpg https://streaming.open.video/contents/bpmOVBr5AitY/1784135658/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=ru1L-q3IzO2 26 https://open.video/@roberto-cerna/v/estiramiento-de-caderas-y-espalda Estiramiento de Caderas y Espalda Estiramiento de caderas y espalda. Polideportivo España. https://video-meta.open.video/poster/cByu-z14FysW/XuvL_W3Iy52_uLgPnW.jpg https://streaming.open.video/contents/cByu-z14FysW/1784135654/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=XuvL_W3Iy52 100 https://open.video/@roberto-cerna/v/bajando-y-subiendo-gradas-en-polideportivo Bajando y Subiendo Gradas en Polideportivo Fortaleciendo las piernas en el Polideportivo. Este ejercicio fortalece los CUADRICEPS, LOS BICEPS FEMORAL Y EL PERONEO LATERAL LARGO. https://video-meta.open.video/poster/YXiy3ryX6i4z/WnDuFHwd452_OsnlOL.jpg https://streaming.open.video/contents/YXiy3ryX6i4z/1784141835/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=WnDuFHwd452 68 https://open.video/@roberto-cerna/v/carrera-en-pista Carrera en Pista Haciendo un poco de ejercicio en el Polideportivo. Fortaleciendo la Resistencia. https://video-meta.open.video/poster/1Zqe3rOPAyyr/WT91-qxs5O2_GfXMcs.jpg https://streaming.open.video/contents/1Zqe3rOPAyyr/1784141838/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=WT91-qxs5O2 79 https://open.video/@roberto-cerna/v/bajando-gradas-de-una-forma-diferente-fortaleciendo-las-piernas Bajando gradas de una forma diferente. Fortaleciendo las piernas. Haciendo un poco de piernas en el Polideportivo. Bajar gradas de esta manera, fortalece los Abductores, los Cuádriceps y los Gemelos. https://video-meta.open.video/poster/2MiWUtnHAytY/qDD1Ea3s542_cetpMQ.jpg https://streaming.open.video/contents/2MiWUtnHAytY/1784141832/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=qDD1Ea3s542 25 https://open.video/@roberto-cerna/v/subiendo-gradas-en-polideportivo Subiendo Gradas en Polideportivo Haciendo un poco de piernas en el Polideportivo https://video-meta.open.video/poster/01qq2fzG6uyB/WTCKEqwJ4O2_GpRrQz.jpg https://streaming.open.video/contents/01qq2fzG6uyB/1784141834/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=WTCKEqwJ4O2 16 https://open.video/@roberto-cerna/v/la-pedrada-sandy-rodriguez-ortega La Pedrada - Sandy Rodriguez Ortega La Pedrada - Sandy Rodriguez Ortega https://video-meta.open.video/poster/1LyaYtDWByY7/q9Cu-q2Y5P2_QICaFL.jpg https://streaming.open.video/contents/1LyaYtDWByY7/1784141839/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=q9Cu-q2Y5P2 246 https://open.video/@roberto-cerna/v/lo-mejor-de-m%C3%A1gico-gonz%C3%A1lez-fintas-el%C3%A1sticas-y Lo mejor de Mágico González fintas, elásticas y Lo mejor de Mágico González fintas, elásticas y https://video-meta.open.video/poster/XmCiZxzOYarq/rC8eEXwJ542_PtBErk.jpg https://streaming.open.video/contents/XmCiZxzOYarq/1784141967/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=rC8eEXwJ542 233 https://open.video/@roberto-cerna/v/messi-rocky-balboa-argentina-mundial-2014 Messi - Rocky Balboa - Argentina - Mundial 2014 Messi - Rocky Balboa - Argentina - Mundial 2014 https://video-meta.open.video/poster/rCqG3f5WYytW/XCCv-axY5P2_CxYmuG.jpg https://streaming.open.video/contents/rCqG3f5WYytW/1784141964/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=XCCv-axY5P2 72 https://open.video/@roberto-cerna/v/messi-la-pel%C3%ADcula Messi - La Película Messi. Barcelona FC. Argentina. Campeón. https://video-meta.open.video/poster/uTbWZviO2qj5/X98KErxt542_TkGHsw.jpg https://streaming.open.video/contents/uTbWZviO2qj5/1784142091/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=X98KErxt542 181 https://open.video/@roberto-cerna/v/nuestra-gente-mej%C3%ADa-records Nuestra Gente - Mejía Records Esta es una película sobre los refugiados de la guerra de El Salvador, contada por y desde tres actores muy importantes, Monseñor Romero, Jon Cortina y Ana Manganaro. https://video-meta.open.video/poster/Y9j02hnX3CjZ/XnCK_q2d5P2_FFMqDA.jpg https://streaming.open.video/contents/Y9j02hnX3CjZ/1784142096/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=XnCK_q2d5P2 342 https://open.video/@roberto-cerna/v/desfile-del-15-de-septiembre-2010-el-salvador-cachiporras-x-%C3%BAltima-vez Desfile del 15 de Septiembre - 2010 El Salvador (Cachiporras x última vez) Desfile del 15 de Septiembre - 2010 El Salvador (Cachiporras x última vez) https://video-meta.open.video/poster/ZZmuIBfH2y6A/WK0T_bwJ542_xwWOfi.jpg https://streaming.open.video/contents/ZZmuIBfH2y6A/1784143780/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=WK0T_bwJ542 20 https://open.video/@roberto-cerna/v/desfile-del-15-de-septiembre-2010-el-salvador-cachiporras-x-%C3%BAltima-vez-2 Desfile del 15 de Septiembre - 2010 El Salvador (Cachiporras x última vez) Desfile del 15 de Septiembre - 2010 El Salvador (Cachiporras x última vez) https://video-meta.open.video/poster/Wbq8ZjaO-iYB/qLvC-W2Zz52_uzCMhD.jpg https://streaming.open.video/contents/Wbq8ZjaO-iYB/1784143845/index.m3u8 https://open.video/embed?contentId=qLvC-W2Zz52 23